Post cortito, necesitaba por X motivo obtener un tipo desde un string y esto es tan fácil como hacer
var myType = Type.GetType(string);
Y luego con el tipo podes utilizar reflexión para saber si tiene constructores, si es una clase, etc.
Dejo link : https://learn.microsoft.com/en-us/dotnet/api/system.type.gettype?view=net-7.0